بالفيديو..شاهد أهم أسباب السمنة وزيادة الوزن فى برنامج”العيادة “

التقت كاميرا “فيديو7" قناة اليوم السابع المصورة، الدكتور عادل عبد المنعم، لشرح الأخطاء الشائعة التى يقع فيها مريض السمنة ببرج “الحمل” أثناء عملية التخسيس ببرنامج ” العيادة”.

وأوضح عبد المنعم، أنه من العادات السيئة لبرج “الحمل ” اثناء عملية التخسيس أنه يأكل وجبة واحدة فقط فى اليوم، وهذه العادة خاطئة لأن المعدة لن تكون قادرة على هضمها ولا تقدر على الحرق فيحدث تخزين للدهون.

وأضاف:" برج الحمل يميل إلى الإدمان، فاذا تعود على شرب شاى باللبن أو نسكافيه أو قهوة، وهذه المشروبات توقف معدل الحرق من ثلاث الى أربع ساعات ، كما يأكل أكثر فى السفر أو اثناء الخروج من المكان المعتاد على الأكل فيه".