صحة وطب

هذه الحالة تؤثر على قلبك ومناعتك.. 5 نصائح لازم تكون فى نمط حياتك

الخميس، 12 سبتمبر 2024 05:00 م

يعتبر الإجهاد جزءًا طبيعيًا من حياة الإنسان، وجزءًا لا مفر منه فى الحياة العصرية، وجسم الإنسان وعقله مصممان للتكيف مع الإجهاد في البداية.

5 فوائد صحية للفولية تجعلها أفضل الخيارات في علبة حلاوة المولد

الخميس، 12 سبتمبر 2024 04:00 م

تحتوى علبة حلاوة المولد الكثير من المكونات والأنواع، كل منا يختار ما يريد، ولكن تظل بعض مكونات العلبة تحتوي على كم هائل من الفوائد ولها مميزات خاصة مثل الفولية

طرق الوقاية من الصداع الناتج عن ارتفاع درجة الحرارة مع عودة الموجة الحارة

الخميس، 12 سبتمبر 2024 03:00 م

فى هذا التقرير نتعرف على بعض النصائح للوقاية من الصداع وعلاجه خلال درجات الحرارة المرتفعة ، بحسب موقع تايمز ناو.

استشارى عظام: ليونة أربطة الجسم مرض نادر يسبب اعوجاج بالعمود الفقرى

الخميس، 12 سبتمبر 2024 02:28 م

قال الدكتور بهاء مقلد استشارى جراحة العظام بطب القاهرة، في تصريح خاص لـ " اليوم السابع" إن هناك مرض نادر يسبب ليونة فى اربطة الجسم كلها وهذه الليونة تسبب اعوجاج فى العمود الفقرى

ما لا تعرفه عن بكتيريا تسمم الدماغ القاتلة.. سبب إصابة 5 فى فرنسا

الخميس، 12 سبتمبر 2024 02:18 م

قالت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، إنه تم إصابة 5 أشخاص بمرض خطير بعد تناولهم البيستو المليء ببكتيريا "تسمم الدماغ" القاتلة، حيث أصيب 5 أشخاص في فرنسا بحالة صحية حرجة

تعرف على عدوى الإكزيما الهربسية وأعراضها وطرق العلاج بعد إصابة طفل بنى سويف

الخميس، 12 سبتمبر 2024 02:00 م

الإكزيما الهربسية هي عدوى يسببها عادة فيروس الهربس البسيط 1 أو "الهربس الفموي"، وهو الفيروس الذي يسبب ظهور القروح الباردة حول الفم وداخله.

5 تغييرات فى حياتك اليومية تمكنك من السيطرة على الصداع.. أبرزها النوم الجيد

الخميس، 12 سبتمبر 2024 01:00 م

الصداع شائع ويمكن أن يسبب عدم الراحة في الرأس والرقبة، ويمكن أن يعطل الصداع الشديد الوظائف اليومية للشخص ويمكن أن يتراوح من صداع أحادي الجانب مثل الصداع النصفي إلى صداع التوتر

علماء يكشفون: مرضى السكرى من النوع 2 أكثر عرضة للإصابة بالربو بنسبة 83%

الخميس، 12 سبتمبر 2024 12:22 م

تقدر مؤسسة السكر البريطانيةDiabetes UK، إن 4.4 مليون شخص في المملكة المتحدة يعيشون مع مرض السكري، كان مرضى السكري من النوع 2 أكثرعرضة للإصابة بالربو

خبراء يؤكدون: الضحك مفيد لعينيك ومفعوله مثل القطرات لعلاج مشاكل العين

الخميس، 12 سبتمبر 2024 12:06 م

أكد الخبراء إن الضحك مفيد لعينيك ويضاهى قطرات العين، وقد قاموا بفحص ما يقرب من 300 شخص تتراوح أعمارهم بين 18 إلى 45 عامًا يعانون جفاف بالعين، حيث قال الخبراء

أعراض وطرق علاج جلطات الرقبة بعد وفاة الكابتن إيهاب جلال متأثرا بها

الخميس، 12 سبتمبر 2024 12:00 م

توفى أمس الكابتن إيهاب جلال، المدير الفنى للنادى الإسماعيلي، حيث عانى قبل أيام من وفاته من جلطة فى المخ، وخضع لعملية دقيقة لإذابة ٣ جلطات.

مشروب الحبهان يعزز صحة الفم والجهاز الهضمى.. اعرف طريقة عمله وتوقيت تناوله

الخميس، 12 سبتمبر 2024 11:00 ص

يبدأ أساس الصحة الجيدة في مطبخك، حيث تلعب التوابل دورًا مهمًا، ليس فقط من خلال تحسين المذاق العام للطعام ولكن أيضًا من خلال توفير العديد من الفوائد الصحية، وفي الواقع،

لمرضى القلب.. هذه القطعة من حلويات المولد مفيدة لصحتك بشروط

الخميس، 12 سبتمبر 2024 10:00 ص

السمسمية من مكونات علبة حلويات المولد التى يحبها الكثيرون، وتتكون بشكل أساسي من السمسم مع السكر.

استشارى أورام يحذر: هذه الأعراض مؤشر على سرطان البنكرياس

الخميس، 12 سبتمبر 2024 09:00 ص

قال الدكتور أحمد فتحى سيد أحمد، استشاري جراحة الأورام في مستشفى التأمين الصحي بني سويف، أن أورام البنكرياس من الأورام التى يصعب تشخيصها.

5 عادات صباحية لتنظيف الكبد والكلى من السموم.. احرص عليها

الخميس، 12 سبتمبر 2024 08:00 ص

يشارك الكبد والكلى بشكل حاسم في العديد من العمليات المهمة في جميع أنحاء جسمك، من تكسير خلايا الدم القديمة، وتعزيز تخثر الدم، وتكسير الدهون إلى طاقة.

القراءة فى الصباح تقلل توترك وتحسن ذاكرتك

الخميس، 12 سبتمبر 2024 07:00 ص

الجلوس في الشرفة مع كتاب شيق مع مشروب تفضله، تعد من الأمور الجيدة لصحتك العقلية والنفسية.

هذا ما يفعله الثوم فى شهيتك.. نصائح لتناوله بشكل صحى

الخميس، 12 سبتمبر 2024 06:00 ص

الثوم أحد أهم الإضافات التي يمكن أن تضيفها إلى طعامك لتعزز نكهاته وتفرز كل الفوائد التي يحتوي عليها.

6 خطوات للتخلص من الدهون الموضعية

الخميس، 12 سبتمبر 2024 05:00 ص

الدهون المتكتلة العنيدة أحد أهم أنواع الدهون التي تسبب الإزعاج وتشويه الشكل العام للجسم.

اعرف أبرز أعراض وعلامات أمراض القلب المبكرة

الخميس، 12 سبتمبر 2024 04:00 ص

يُظهر الجسم في بعض الأحيان علامات خفية مبكرة لأمراض القلب والأوعية الدموية ، والتي تشمل حالات مثل قصور القلب والنوبات القلبية، ويمكن أن تشمل العلامات المبكرة التعب.

نوبات الهلع لها تأثير كبير على صحتك.. اعرف كيفية حدوثها وطرق التعامل معها

الخميس، 12 سبتمبر 2024 03:00 ص

نوبة الهلع هي نوبة مفاجئة، حيث يواجه الشخص خوفًا شديدًا أو انزعاجًا يؤدي إلى ردود فعل جسدية شديدة.

5 مشروبات على معدة فارغة لإزالة السموم من رئتيك

الخميس، 12 سبتمبر 2024 02:00 ص

الرئتان مهمتان لصحة الإنسان، حيث تسهلان تبادل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون بين الدم والبيئة. هذه العملية حيوية لتوصيل الأكسجين إلى أنسجة الجسم وإزالة ثاني أكسيد الكربون.

لو طفلك بيعانى من عدم تحمل اللاكتوز.. نصائح لتغذية سليمة وصحية

الخميس، 12 سبتمبر 2024 01:00 ص

إذا كان طفلك يعاني من عدم تحمل اللاكتوز، فقد لا يحصل على ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين د

ماذا يحدث لجسمك عند تناول النعناع؟

الخميس، 12 سبتمبر 2024 12:00 ص

فوائد النعناع كثيرة ومتعددة، فهو ذاك الورق الأخضر الصحى الذى يعزز من الصحة العامة وصحة الأمعاء والمعدة بشكل خاص.

علامات تدل على عدم شرب كمية كافية من الماء فى موجة الحر

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 11:00 م

من المهم جدًا شرب كمية كافية من الماء في الصيف للحفاظ على ترطيب الجسم وتغذيته. وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، فإن شرب 3 لترات من الماء للرجال و2.2 لتر للنساء كافٍ في اليوم

النوجة المحشية فول سودانى أساسية فى حلويات المولد.. ازاى تأكلها بطريقة صحية

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 10:00 م

النوجة من القطع المميزة فى علبة حلويات المولد، ولها فوائد صحية خاصة إذا كانت ممزوجة بالفول السوداني والمكسرات.

هل عصر الليمون على القهوة يساعد فى إنقاص الوزن؟

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 09:00 م

اكتسب اتجاه جديد لعصر الليمون على القهوة لإنقاص الوزن انتشارا عبر مواقع التواصل الاجتماعي، فما حقيقة هذا الأمر؟

ازاى تعزز مناعة طفلك قبل العودة للمدارس؟ طبيب يوضح

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 08:00 م

تعزيز المناعة من أكثر الأهداف التى يسعى إليها الآباء والأمهات لتحسين صحة أبنائهم.

بتحب الملبن بعين الجمل فى حلويات المولد.. اعرف فوائده لصحتك

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 07:00 م

الملبن بعين الجمل من الحلويات المميزة فى علبة حلويات المولد ويحبها الجميع، لمذاقها اللذيذ، ويتكون الملبن من الجيلاتين والسكر وماء الورد.

كلها مشوية أو مسلوقة.. البطاطا مفيدة لصحة القلب وتعزز الهضم وتخفض السكر

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 06:58 م

البطاطا الحلوة هي المفضلة في عالم الكربوهيدرات الصحية، وتحظى بالموافقة التلقائية من خبراء التغذية بفضل محتواها الغذائي الرائع، البطاطا الحلوة غنية بالعناصر الغذائية المهمة مثل الألياف وفيتامين أ والبوتاسيوم

عاوز تخس من غير تعب.. 7 عصائر من الخضراوات هتساعدك

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 06:00 م

التخلص من الوزن الزائد يعد حلم الجميع الذي يعانون من زيادة الوزن، وخلال هذا التقرير سنتعرف على أبرز العصائر المصنوعة من الخضراوات والتي تساعد بشكل ملحوظ في مساعدتك في تحقيق هدفك.

خبراء تغذية يقدمون 6 وجبات خفيفة غنية بالبروتين للشعور بالشبع طوال اليوم

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 05:53 م

قال موقع Eat This Not that، إن الوجبات الخفيفة يمكن أن تكون جزءًا أساسيًا من الحفاظ على نظام غذائي صحى.

دراسة تثبت فاعلية حقنة الأنسولين أسبوعيا بدلا من حقنها يوميا لمرضى السكرى

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 05:04 م

تشير دراستان تم تقديمهما في مؤتمر كبير حول مرض السكري، إلى أن المرضى قد يتمكنون من استبدال حقن الأنسولين اليومية بجرعة أسبوعية.

مخاطر صحية وأمراض تسببها إسفنجة المواعين.. ازاى تتجنبيها

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 05:00 م

يمكن أن تحتوي إسفنجة المطبخ على بكتيريا خطيرة، مما قد يؤدي إلى أمراض خطيرة مثل التسمم الغذائي والالتهاب الرئوي والتهاب السحايا.

لو عايز تخس خليك نشيط على طول.. الرياضة تمنع تكوين الدهون الالتهابية والحشوية

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 04:54 م

أظهرت دراسة أجراها فريق من الباحثين بجامعة ميشيجان، أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة والذين يمارسون التمارين الرياضية لفترة طويلة لديهم أنسجة دهون البطن أكثر صحة من الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة ويعانون من السمنة.

درجات الحرارة اليوم.. أعراض ضربة الشمس فى الموجة الحارة وطرق الوقاية

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 04:00 م

درجات الحرارة اليوم تصل إلى ذروتها، حيث أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن آخر صور الأقمار الصناعية تشير إلى أن الموجة شديدة الحرارة التى تتعرض لها البلاد تصل ذروتها اليوم.

لماذا لا يجب عليك غلى الحليب المعبأ؟

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 03:00 م

يعتبر الحليب مصدرًا قويًا للكالسيوم له فوائد صحية لا حصر لها، وخاصة للعظام والمفاصل.

درجات الحرارة اليوم.. علامات الجفاف عند الأطفال فى الطقس الحار

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 02:28 م

يمكن أن تسبب موجات الحر مجموعة من المشكلات الصحية. تشير موجة الحر إلى ارتفاع غير عادي في درجة الحرارة فوق درجة الحرارة الطبيعية في أشهر الصيف.

مخاطر تحدث لعقلك عند ارتفاع حرارة الطقس.. أبرزها فقدان التركيز

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 02:00 م

كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن ذروة الموجة شديدة الحرارة التى تتعرض لها البلاد تصل ذروتها اليوم الأربعاء في السطور التالية نتعرف على تأثير ارتفاع حرارة الطقس على عقلك.

إذا تناولتِ هذا الطعام يومياً هتفقدى وزنك وتقوى عظامك

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 01:00 م

المشروم من الأطعمة الغنية بالمصادر الغذائية للطاقة، كما أنه خالي من الكوليسترول، وله العديد من الفوائد الصحية عند تناوله بشكل يومي خاصة للنساء، وفقا لموقع thehealthsite.

علاج للسكر يثبت فاعليته فى تقليل الالتهاب المزمن بالقلب ومنع تكاثر الإيدز

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 12:53 م

قال باحثون كنديون في دراسة جديدة إن عقار الميتفورمين، المستخدم في علاج مرض السكري من النوع الثاني، قد يساعد في استنزاف المخزون الفيروسي والقضاء عليه تماما

العام الدراسى الجديد.. استشارى تقدم روشتة لتغذية الطلبة فى فترة المراهقة

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 12:00 م

قالت الدكتورة سمية محمد عبيد، أستاذ بكلية الطب جامعة عين شمس واستشارى التغذية العلاجية، أن مرحلة المراهقة من المراحل الهامة فى تغذية أبنائنا، حيث يؤثر سوء التغذية على الأداء الأكاديمي بالسلب