وزارة الصحة تقدم 7 نصائح مهمة لشتاء خال من المرض أبرزها تلقى اللقاحات

الأربعاء، 06 ديسمبر 2023 02:00 ص
وزارة الصحة تقدم 7 نصائح مهمة لشتاء خال من المرض أبرزها تلقى اللقاحات وزارة الصحة والسكان - أرشيفية
كتب وليد عبد السلام

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
وجهت وزارة الصحة والسكان 7 نصائح مهمة للمواطنين، وذلك من أجل شتاء صحى خال من المرض، حيث تضمنت: 
 
1- الحصول على لقاح كورونا. 
2- الحصول على لقاح الإنفلونزا.
3- الإكثار من شرب الماء والسوائل لتخفيف الجفاف.  
4- ممارسة الرياضة بانتظام لتقوية جهاز المناعة. 
5- تناول غذاء غنى بالألياف والبروتين. 
6- عدم الخروج فى الجو البارد. 
7- ارتداء ملابس مناسبة.









مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة