صحة وطب

مشروبات صحية تعزز صحة أمعائك وتخلصك من مشكلاتها

الأربعاء، 08 يناير 2025 05:00 ص

عندما تصح معدتك فأنت تتمتع بصحه جيده ولا تعاني من أية اضطرابات أخرى في جسمك لأن المعدة بيت الداء، وفقا لتقرير نشر في موقع هيلث لاين الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض فإن الكثير من المشروبات..

وصفات صحية سهلة لمأكولات تقوى مناعة أسرتك فى الشتاء

الأربعاء، 08 يناير 2025 04:00 ص

وصفات صحية سهلة تقوي مناعتك ومناعة أسرتك أثناء ليالي الشتاء البارده،وتجعلكم قادرين على مقاومة المرض وتعزيز دفاعات اجسادكم ضد العدوى والفيروسات المختلفة.

ماذا يحدث فى جسمك عند تناول الحمضيات فى الشتاء؟.. فوائد لا تتوقعها

الأربعاء، 08 يناير 2025 03:00 ص

الحمضيات تشمل الكثير من الفواكه كالبرتقال والليمون والجريب فروت، وجميعها غنيه بالعناصر الغذائية المهمة للجسم.

إزاى تحمى طفلك من فيروسات الشتاء

الأربعاء، 08 يناير 2025 02:00 ص

يعتبر فصل الشتاء من المواسم المعدية وفترة الذروة للإصابة بالأمراض التنفسية، خاصةً عند الأطفال، فهم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية.

فوائد مذهلة للكمون على المعدة

الأربعاء، 08 يناير 2025 01:00 ص

مشروب الكمون الدافئ أحد أهم المشروبات الصحية التى يمكنك استخدامها فى هذا الشتاء البارد.

كيفية الحفاظ على رطوبة طفلك خلال فصل الشتاء

الأربعاء، 08 يناير 2025 12:00 ص

يمثل جفاف الأطفال خلال فصل الشتاء تحديا كبيرا للأمهات، فمع انخفاض درجات الحرارة، قد لا يشعر الأطفال بالعطش، لكن أجسامهم لا تزال بحاجة إلى كمية كافية من الماء.

لماذا يجب عليك إجراء فحوصات منتظمة للعين؟

الثلاثاء، 07 يناير 2025 11:00 م

تعتبر عيناك من أهم الحواس فى جسمك، كما أنها من أكثر أجزاء جسم الإنسان حساسية، ومن المهم الحفاظ على صحة العين.

الطفح الجلدى من أعراض فيروس HMPV.. كيف يمكنك الوقاية من المرض؟

الثلاثاء، 07 يناير 2025 10:00 م

رغم انتشار الأقاويل حول فيروسHMPV، إلا أنه لا يوجد أى جهة رسمية تعلن تحذيرات رسمية عنه.

العلاقة بين التوتر وارتفاع ضغط الدم.. نصائح لحماية قلبك

الثلاثاء، 07 يناير 2025 09:00 م

فهم كيفية تأثير الإجهاد على ضغط الدم وإيجاد طرق لإدارته يمكن أن يقلل بشكل كبير من المخاطر الصحية.

كيف يمكنك اكتشاف الإصابة بفيروس HMPV؟

الثلاثاء، 07 يناير 2025 08:00 م

وسط المخاوف العالمية بشأن عدوى الفيروس الرئوى البشرى (HMPV)، وطرح العديد من الأسئلة حول كيفية إكتشاف الإصابة بفيروس HMPV.

كيف تحسن جودة نومك فى عصر التكنولوجيا؟ نصائح فعّالة لنوم عميق

الثلاثاء، 07 يناير 2025 07:16 م

مع تسارع وتيرة الحياة فى عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبح النوم الجيد تحديًا كبيرًا للكثيرين، والانشغال المستمر بوسائل التواصل الاجتماعي، مما ينعكس سلبًا على الصحة العامة والإنتاجية.

فيروس HMPV.. هل التباعد والكمامات ضرورة فى كل شتاء؟

الثلاثاء، 07 يناير 2025 07:00 م

بعد ظهور فيروس HMPV فى دول جنوب شرق آسياء، ينصح بارتداء القناع لتقليل الإصابة، والقيام بالإجرائات الاحترازية.

كل ما يجب معرفته عن جراحة صمامات القلب

الثلاثاء، 07 يناير 2025 06:00 م

جراحة صمامات القلب هي عملية جراحية لعلاج مرض صمام القلب، والذي يحدث عندما لا يعمل صمام واحد على الأقل من صمامات القلب الأربعة بشكل صحيح، ومع ذلك..

منتشر منذ 20 عاما.. لماذا تجددت المخاوف من فيروس HMPV؟

الثلاثاء، 07 يناير 2025 05:00 م

على الرغم من اكتشاف فيروس ميتا نيمو البشري (HMPV) منذ أكثر من 20 عامًا عاد الفيروس من جديد ليثير حالة من القلق على مستوى العالم.

لأصحاب الأمراض المزمنة.. دليلك لحماية نفسك من العدوى والفيروسات

الثلاثاء، 07 يناير 2025 04:00 م

يحتاج أصحاب الأمراض المزمنة مثل مرضى السكر والقلب وضغط الدم، لتوخى المزيد من الحذر خلال فصل الشتاء.

إزاى تفرق بين أعراض نورو فيروس وHMPV ونزلة البرد؟

الثلاثاء، 07 يناير 2025 03:00 م

بحسب مجلة "نيوزويك" الأمريكية نوضح الفرق بين أعراض نورو فيروس والفيروس الرئوى البشرى (HMPV) ونزلة البرد.

كيف تنتقل حمى الأرانب إلى البشر.. بعد زيادة الحالات فى أمريكا

الثلاثاء، 07 يناير 2025 02:00 م

بعد أن كشف مركز "CDC" ارتفاع عدد حالات الإصابة بمرض حمى الأرانب بين البشر على مدى العقد الماضى نتعرف فى هذا التقرير على كيفية انتقاله والأعراض والوقاية.

فيروس HMPV.. معلومات مهمة ونصائح لا تتجاهلها

الثلاثاء، 07 يناير 2025 01:10 م

وسط المخاوف العالمية بشأن عدوى الفيروس الرئوى البشرى (HMPV)، يجيب أحد الخبراء على بعض الأسئلة الشائعة حوله.

على خطى سلمى حايك وديمى مور.. نصائح للرشاقة والجمال بعد الخمسين

الثلاثاء، 07 يناير 2025 12:12 م

شهد حفل توزيع جوائز جولدن جلوب Golden Globes الـ82، العديد من المفاجآت.

اعرف الفرق بين أعراض فيروس HMPV وكورونا

الثلاثاء، 07 يناير 2025 11:03 ص

بعد انتشار فيروس الميتانيمو فى دول جنوب شرق آسيا أكدت بعض التقارير الطبية اختلاف الأعراض بين فيروس كورونا وفيروس "HMPV".

هل يوجد علاج فعال لفيروس HMPV؟

الثلاثاء، 07 يناير 2025 10:00 ص

الفيروس الرئوي البشري (HMPV) يعد من الفيروسات قديمة المعروفة منذ عام 2001، وقالت وزارة الصحة الهندية إن المجلس الهندي للأبحاث الطبية اكتشف حالتين من فيروس الرئوي البشري (HMPV) في كارناتاكا..

س و ج.. كل ما تريد معرفته عن فيروس HMPV وهل هو مجرد نزلة برد

الثلاثاء، 07 يناير 2025 09:00 ص

ذكرت تقارير إخبارية انتشار فيروس HMPV في دول جنوب شرق آسيا، ويأتي هذا التفشى مع برودة الطقس في فصل الشتاء، في هذا التقرير نتعرف على مجموعة من الأسئلة والإجابات حول فيروس HMPV..

الإفراط فى النوم بالشتاء يضر صحتك.. اعرف إزاى

الثلاثاء، 07 يناير 2025 08:00 ص

الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد أمر بالغ الأهمية لصحتك العقلية والجسدية، فهو يحسن نوعية حياتك ورفاهتك بشكل عام..

أكلات ومشروبات تقاوم كسل الشتاء وانعدام الطاقة

الثلاثاء، 07 يناير 2025 07:00 ص

الشعور بالخمول وانعدام الطاقه أمر وارد خلال الطقس البارد وانخفاض درجات الحرارة، وهناك بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تساعد على التخلص من الكسل..

هذه الفاكهة تعزز الطاقة الإيجابية وتحسن النفسية

الثلاثاء، 07 يناير 2025 06:00 ص

الفواكه التالية تعزز هرمونات السعادة وتقاوم الحزن:

أطعمة خفيفة وصحية لخفض الكوليسترول وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية

الثلاثاء، 07 يناير 2025 05:00 ص

فى حين أن مستويات الكوليسترول تشكل مشكلة صحية لجميع الفئات العمرية، يمكنك دمج نظام غذائي مغذٍّ، وخاصة الوجبات الخفيفة الصحية من بين أفضل الطرق للمساعدة في الحفاظ على صحتك..

ما كمية الزيت الصحية؟.. تغيير بسيط قد يغير حالتك الصحية

الثلاثاء، 07 يناير 2025 04:00 ص

إذا كان الاهتمام بالصحة واتباع عادات غذائية صحية أحد قراراتك لعام 2025، فلاحظ أن الكمية المناسبة من الزيت في نظامك الغذائي يجب أن تكون على قائمة أولوياتك..

10 علامات تشير إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول السيئ فى جسمك

الثلاثاء، 07 يناير 2025 03:00 ص

يلعب الكوليسترول دورًا مهمًا في إنتاج الهرمونات الجديدة وبنية غشاء الخلية، ومع ذلك، ليس كل الكوليسترول جيدًا لصحتك، وخاصة قلبك..

من تعزيز المناعة للوقاية من الزهايمر.. 5 أسباب تجعلك تتناول الكركم فى الشتاء

الثلاثاء، 07 يناير 2025 02:00 ص

يتمتع الكركم بالعديد من الفوائد الصحية المثبتة علميًا، وتناول هذه التوابل في الشتاء يمكن أن يعزز صحتك بشكل كبير، من تحسين صحة قلبك ومنع الزهايمر إلى زيادة المناعة..

الشتاء وحساسية العين.. إليك طرق علاج سهلة لهذه المشكلة

الثلاثاء، 07 يناير 2025 01:00 ص

تأتي أشهر الشتاء بتحد غير متوقع، فبخلاف نزلات البرد هناك حساسية العين الشتوية التى تُعرف أيضًا باسم التهاب الملتحمة التحسسي..

عشان تطمن.. حقائق عن فيروس “HMPV” الذى ظهر فى جنوب شرق آسيا

الثلاثاء، 07 يناير 2025 12:00 ص

يرصد اليوم السابع العديد من الحقائق حول فيروس “HMPV” الذي أثير الخوف بسبب الأخبار المنشورة عنه، والهدف الطمأنينة للمواطنين ولا داعي للقلق حوله..

هذه الخضراوات تقيك أعراض جفاف الجسم فى الشتاء

الإثنين، 06 يناير 2025 11:00 م

أعراض الجفاف كثيرة ومتنوعة، وضارة أيضًا، فيكون الجسم فى حالة جفاف ويعانى من الرعشة واضطرابات المزاج والهزال والضعف العام..

الخد المصفوع.. متلازمة غريبة حذرت منها مراكز السيطرة على الأمراض

الإثنين، 06 يناير 2025 10:00 م

حذرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكية CDC من ارتفاع عدد حالات الإصابة بفيروس بارفو بي 19، الذي يسبب متلازمة الخد المصفوع، في الولايات المتحدة، وخاصة بين الأطفال، بحسب موقع "تايمز ناو".

4 أشياء ينصح بها الأطباء للتغلب على أعراض فيروس نوروفيروس فى المعدة

الإثنين، 06 يناير 2025 09:00 م

مع زيادة حالات الإصابة بفيروس نوروفيروس، وهو فيروس يصيب المعدة ويسبب القيء والإسهال، وفقًا لبيانات مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، تُظهر البيانات ضعف عدد الحالات حتى الآن هذا العام..

المجلس الهندي للأبحاث الطبية يثبت إيجابية حالتين من فيروس HMPV

الإثنين، 06 يناير 2025 08:00 م

أثبت المجلس الهندي للأبحاث الطبية إيجابية حالتين من الفيروس الرئوي البشري (HMPV) في كارناتاكا، تم تحديدهما من خلال المراقبة الروتينية لمسببات الأمراض الفيروسية التنفسية.

كيف تحمى أطفالك من فيروس HMPV

الإثنين، 06 يناير 2025 06:20 م

ذكرت تقارير عديدة تفشى فيروس ميتا نيمو البشرى (HMPV) فى بلاد جنوب شرق آسيا، ويسمى هذا الفيروس أيضاً باسم الفيروس الرئوي البشري وهو فيروس تنفسي يمكن أن يسبب مشاكل مختلفة خاصة عند الرضع بسبب ضعف أجهزتهم المناعية، بحسب موقع "تايمز ناو

الصحة العالمية تقدم 5 نصائح تساعدك على النوم.. أبرزها تجنب الوجبات الكبيرة

الإثنين، 06 يناير 2025 05:56 م

لو بتعانى من الارق وصعوبة في النوم، ويؤثر ذلك على مزاجك طوال النهار وعلى انتاجك في العمل فانه يجب أن تحرص على القيام بعدد من الأمور لكى تتمتع بنوم جيد طوال الليل دون حدوث قلق او أرق

لو زورك بيوجعك.. احذر من أعراض التهاب الحلق العقدى فى الشتاء

الإثنين، 06 يناير 2025 05:25 م

التهاب الحلق العقدي هو عدوى شائعة تصيب الحلق واللوزتين خاصة في الشتاء، وتتسبب فيها بكتيريا تسمى العقدية من المجموعة أ، والتي تُعرف أيضًا باسم العقدية القيحية، تعيش هذه البكتيريا في الأنف والحنجرة

هل يمكنك التبرع بالدم لو عندك أنيميا؟

الإثنين، 06 يناير 2025 04:00 م

يلعب الحديد دورًا مهمًا في الحفاظ على مستويات الهيموجلوبين الكافية في الدم، لذا، إذا كانت مستويات الحديد لديك منخفضة فقد تتساءل هل يمكنك أن تتبرع بالدم في هذا التقرير نتعرف على الإجابة

خبراء يحذرون من انتشار نورو فيروس عبر الملابس.. اعرف طرق الوقاية

الإثنين، 06 يناير 2025 03:08 م

حذر خبراء الصحة من أن ميكروبات الفيروس النوروفيروس يمكن أن تكمن في أقمشة الملابس لمدة تصل إلى شهر، ما يؤدي إلى إصابة الأشخاص الذين يلمسونها