يحتوى الشوفان على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن التى تعمل على حماية الجسم من الأمراض المختلفة، كما أنه مفيد لصحة الشعر والبشرة.
لا يوجد المزيد من البيانات.