مشاعر الخوف

بتواجه صعوبة في اتخاذ القرارات؟ حاجات لازم تعرفها عشان تتخلص من التردد

السبت، 06 مايو 2023 06:00 ص

التردد قد يضيع فرص كثيرة تكون أمام الشخص خوفاً من أخذ قرار صحيح، فكيف يتعرف الشخص في ذلك الوقت، سنوضح ذلك في السطور التالية.

أسرع طريقة لمواجهة التغلب على القلق الشديد

الثلاثاء، 03 يناير 2023 04:00 ص

الكثير من الأشخاص تشعر بمشاعر كثيرة مثل الخوف والتوتر والقلق، وقد لا تعرف كيف تتصرف أو التعامل مع تلك المشاعر التى تنتابها، ويوجد بعض الطرق التى يمكن القيام بها للتقليل من الشعور بالقلق.