المهلبية بالشيكولاتة من أكثر الحلويات التى يفضلها الأطفال والكبار، كما أنها تعتمد على الحليب، وهو كنز للعديد من العناصر الغذائية الحيوية
"المنسف" من أكثر الأكلات الأردنية الشهيرة، ويعتبر الطبق الرسمى هناك، ويرتبط بالثقافة الأردنية، كما أنه غنى بالسعرات الحرارية.
من أكثر الأطعمة الإيطالية الشهية هى رافيولى بالجبن، وذلك لأنها غنية بالسعرات الحرارية، وتعتمد على الدقيق الذى يساعد على الحيلولة دون الإصابة بالمشكلات الهضمية
الكيك الرخامى من الحلويات الغربية اللذيذة والمفضلة للكثير من الناس، ويتميز بشكله المختلف والمحبب خاصة للأطفال.
من أكثر الأطعمة الإيطالية الشهية هى "رافيولى بالجبن"، وذلك لأنها غنية بالسعرات الحرارية، وتعتمد على الدقيق الذى يساعد على الحيلولة دون الإصابة بالمشكلات الهضمية.