أكرم القصاص - علا الشافعي

علاج الارق عند كبار السن

التدريب على النوم.. تقنية تمنع الاكتئاب لدى كبار السن المصابين بالأرق

التدريب على النوم.. تقنية تمنع الاكتئاب لدى كبار السن المصابين بالأرق

الخميس، 25 نوفمبر 2021 09:00 م

كشفت دراسة جديدة أن التدريب على النوم يمنع الاكتئاب لدى كبار السن المصابين بالأرق.

لكبار السن.. 11 نصيحة تساعدك على علاج الأرق

لكبار السن.. 11 نصيحة تساعدك على علاج الأرق

الأحد، 08 أبريل 2018 08:00 ص

قدمت الدكتورة سامية أحمد عبد الرحمن، أستاذ مساعد طب المسنين بكلية الطب جامعة عين شمس،مجموعة من النصائح تساعد على علاج الأرق وقلة النوم عند كبار السن.

الرجوع الى أعلى الصفحة