"عند الاستيقاظ من النوم هل تشعر بالإرهاق والتعب والرغبة فى النوم مجددا؟.. إذا كانت إجابتك نعم، فعليك ترتيب أوراقك والتعرف على العادات الخاطئة التى تقوم بها لإصلاحها وتنظيم حياتك بالشكل الصحيح للحصول على قسط من النوم الجيد.
لا يوجد المزيد من البيانات.