يتعرض بعض الأشخاص للنوم بكثرة، أي أخذ عدد ساعات كثيرة يقضونها في النوم.
مشاكل النوم أيضًا قد تكون أحد أعراض مرض الاكتئاب، من خلال مجموعة من الأسئلة والإجابات نتعرف على العلاقة بين الاكتئاب والنوم.
كثرة النوم مشكلة يعاني منها الكثيرون المصابوم بالكتئاب والتصلب المتعدد ومنخفضي الطاقة، والحل للتخلص من تلك الازمة هي ممارسة الرياضة بشكل يومي
اسباب كثرة النوم عديدة منها الأرق والإصابة بمتلازمة تململ الساقين والتعب المزمن وغيرها من الأسباب المختلفة.
تعرف على اسباب النوم الكثير منها متلازمة تململ الساقين وكذلك مرض الخدار النومى وتوقف التنفس أثناء النوم، ويعانى 40% من الناس من فرط النوم، تعرف على اسباب النوم الكثير فى هذا التقرير ..