انفعالات

وهم الخوف.. كتب تخبرك بطريقة التخلص ما تخشاه

الإثنين، 19 أغسطس 2024 06:00 م

يعد الخوف، خاصة في عصرنا الحديث، من الانفعالات والمشاعر التي تعيق تقدم الإنسان، وتعيق أيضا قدرته على الاستمتاع بما لديه

اضحكى من قلبك.. كيف تؤثر نوع ضحكة الأم على رضيعها.. اعرفى التفاصيل

الإثنين، 16 أبريل 2018 07:00 م

عن تأثر الطفل بحالة أمه النفسية تحدث الدكتور مينا جورج، أخصائى الطب النفسى لـ "اليوم السابع".

لو زاد عن حده يتقلب ضده.. مشاعر يجب ضبطها حتى لا تتحول لأمراض نفسية.. الشك يصبح فصاما والفرحة هوسا والقلق فوبيا وحب الذات نرجسية.. وأطباء النفس يقدمون قائمة بالمشاعر فى أسوأ صورها ودلالاتها المرضية

الأربعاء، 25 أكتوبر 2017 07:00 م

المشاعر الزائدة لا تنقلب لحالات مرضية لدى كل الأشخاص، لأنها ترجع بنسبة كبيرة منها لوراثية جينية، هكذا رأى أطباء النفس مقدمين قائمة بالمشاعر التى تتحول لأمراض نفسية

اعرف ليه.. وشنا بيحمر لما بنتكشف

الجمعة، 17 مارس 2017 09:00 ص

عندما نشعر بالإحراج نجد أننا نفعل الكثير من الامور كرد فعل طبيعى للموقف ولا نجد لذلك تفسير محدد، فببساطة نخبئ وجهنا بأيدينا وتبدأ خدودنا بالاحمرار، ونتنفس بثقل، ونتعرق، وكذلك نجرى بعيدا، هذا ما يبدو علينا من الخارج، ولكن ما الذى يحدث بالداخل، أنه فى الحقيقة أمر بمثابة انفجار داخلى.

بكل بساطة.. تعلم 7 خطوات تساعدك على الاتزان الانفعالى

الخميس، 25 ديسمبر 2014 07:14 م

كثيرا ما يتعرض الإنسان للانفعالات المختلفة التى تكون أحيانا فى شكل الغضب وأحيانا أخرى فى شكل فرح، لكنه يصعب السيطرة عليها.