علاج القلق والاكتئاب

التوست وكوكتيل الفواكه لتخفيف الشعور بالقلق والاكتئاب

الإثنين، 17 ديسمبر 2018 09:00 ص

يشعر البعض احياناً بالإكتئاب والقلق، نتيجة الضغوط والمشاكل التى يعانى منها، مما يؤثر سلباً على حياته الإجتماعية، ويمكن التغلب على هذا ببعض الأطعمة والمشروبات.