إجهاد العين

التحديق فى الشاشات يمكن أن يسبب إجهاد العين.. نصائح للوقاية

الأحد، 29 أكتوبر 2023 09:00 م

يؤثر النظر إلى شاشات الكمبيوتر والهاتف طوال اليوم بشكل سلبي على عينيك، لذلك نقدم بعض النصائح لتقليل إجهاد العين والصداع نتيجة النظر فى الشاشات لفترات طويلة،

9 طرق سريعة للتخلص من إجهاد العين.. منها تجنب فرك عينيك

الجمعة، 29 أبريل 2022 03:00 ص

فى هذا التقرير نتعرف على 9 طرق سريعة للتخلص من إجهاد العين.. منها تجنب فرك عينيك

5 طرق طبيعية للحفاظ على صحة البصر

الإثنين، 11 أبريل 2022 06:00 ص

خلال العامين الماضيين ، أمضينا الكثير من الوقت في النظر إلى شاشاتنا. لقد أثر الإغلاق علينا بطريقة أدت إلى زيادة وقت الشاشة.

5 أسباب يمكن أن تسبب إجهاد العين وكيفية تجنبها

السبت، 15 يناير 2022 08:00 م

هل شعرت من قبل بأن عينيك أثقل من المعتاد؟ نحن لا نتحدث عن الثقل من حيث الوزن، قد يكون هذا الإحساس بتعب العين بسبب إجهاد العين ، المعروف أيضًا باسم إجهاد العين.

نصائح للتخلص من إجهاد العين.. أبرزها كمادات مياه دافئة

الخميس، 14 أكتوبر 2021 11:00 م

عند الجلوس لفترات زمنية طويلة أمام شاشة الحاسب الآلي أو الهاتف المحمول أو تلفاز تتعرض العين للإصابة بالإجهاد الشديد.

4 علاجات منزلية للتعافى من إجهاد العين.. تعرف عليها

الأحد، 29 أغسطس 2021 04:00 ص

إجهاد العين من المشاكل التي يتعرض لها الكثيرون،ومن أسبابها اختلاف درجات الحرارة داخل وخارج المنزل،

5 مشكلات صحية يسببها الجلوس لساعات طويلة أمام الكمبيوتر.. منها إجهاد العين

الأحد، 21 مارس 2021 06:00 م

يسبب الجلوس لساعات طويلة على المحمول أو الكمبيوتر مشكلات صحية، كما يمكن أن يسبب ألما في الرقبة والظهر والرأس

3 طرق منزلية بسيطة للتخلص من إجهاد العين

الإثنين، 20 يوليو 2015 06:12 م

عرض موقع "top10homeremedies" بعض الطرق المنزلية البسيطة التى يمكنك من خلالها التخلص من إجهاد العين.

دراسة أمريكية: الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر تضر الرؤية

السبت، 10 يناير 2015 04:37 ص

كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة وخطيرة جداً، حيث أفادت أن الأمريكيين يدمنون استخدام الأجهزة الرقمية، مثل الكمبيوتر والآيباد وسمارت فون، وهو ما قد يشكل تهديداً لبصرهم.