الحركة والنشاط

5 نصائح للتحرك أكثر في الحياة اليومية والحفاظ على لياقتك ونشاطك

الأربعاء، 25 يناير 2023 08:00 م

هناك الكثير من الطرق التي تجعلك تتحرك أكثر في حياتك اليومية، حتى يزداد نشاطك ولياقتك البدنية، وهذا يفيد بشكل خاص الأشخاص الذين يصعب عليهم ممارسة الرياضة

"24ساعة رياضة نسائية" حملة لتحفيز المرأة الفرنسية على الحركة والنشاط

الخميس، 22 يناير 2015 11:01 ص

ينظم مركز الرياضة الفرنسية يوم 24 يناير الجارى - وللعام الثانى على التوالى - حملة بعنوان "24 ساعة رياضة نسائية"، لتحفيز المرأة الفرنسية على الحركة والنشاط.<br>