يلعب فيتامين "د" دورًا مهمًا في تنظيم امتصاص الجسم للكالسيوم والفوسفور، كما أنه يساعد في الحفاظ على عمل الدماغ والجهاز المناعي
فيتامين د يعد من الفيتامينات الهامة لجسم الإنسان، وعندما يتعرض جسم الإنسان لنقص في نسبة هذا الفيتامين الهام عليك التعرف على اعراض.