تناول السماق

فوائد تناول السماق على صحة جسمك

الخميس، 02 يوليو 2020 01:00 ص

هناك العديد من أنواع التوابل التى تستخدم فى اعداد الاكلات المختلفة ، ويعتبر السماق واحد من اشهر هذه الأنواع حيث يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية

5 فوائد هامة لتناول السماق .. اعرفها ومتستغناش عنه

السبت، 21 ديسمبر 2019 11:00 م

نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات فأن السماق من أكثر أنواع التوابل التى تعزز صحة الجسم وتحميه من الفيروسات والأمراض