يحتاج جسمنا إلى جميع العناصر والفيتامينات، كل هذه العناصر الغذائية بكمية معينة والحديد واحد منهم، هذا المغذيات عنصر مهم في الهيموجلوبين، وهو نوع من البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء..
لا يوجد المزيد من البيانات.