الوضع الوبائي المستمر يتطلب منا جميعًا ضمان صحة جيدة ورفاهية بينما يواصل معظمنا البقاء في منازلنا على الرغم من رفع بعض إجراءات الإغلاق ، لا يزال خطر الإصابة بالفيروس مرتفعًا في الواقع
التنوع هو مفتاح التغذية السليمة لن يكفي تناول واحد فقط من هذه الأطعمة للمساعدة في محاربة الأمراض.