قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددًا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة.
4 نصائح طبية لصيام صحي في رمضان.. أبرزها تقسيم وجبة الإفطار لأجزاء ولا تتجاهل وجبة السحور.
يسعى الكثيرون لصيام صحى فى شهر رمضان المبارك، وهذا يتطلب الحفاظ على النشاط البدنى والطاقة والتركيز الذهنى.