تنصح خبيرة التغذية الفرنسية "موريال جودان" بتناول مشروب الروابرب وهو من الأعشاب الطبيعية ذات الفوائد العديدة على الصحة لغناه بفيتامين بى – وسى – وكيه.
أكدت دراسة علمية فرنسية نشرت نتائجها فى مجلة فأم اكتويل الفرنسية الأسبوعية ضرورة تناول 200 ملليجرام من الماغنسيوم وفيتامين بى.
أشارت دراسة فرنسية حديثة أجراها خبراء فى التغذية والتجميل إلى أن العسل الذى ينتجه شجر الزيزفون والزعتر البرى له العديد من الفوائد للجسم، حيث يحتوى على فيتامين "سى" وفيتامين "ه".