يفضل الكثيرين بدء يومهم بتناول فنجان القهوة ولكن تقرير لموقع insider أن الجسم يفرز هرمون الكورتيزول أول شيء في الصباح والذي يتعارض مع الكافيين وسيساعدك الانتظار حتى تنخفض تأثيرات هرمون التوتر.
لا يوجد المزيد من البيانات.