كشفت دراسة حديثة حديث منشورة في دورية Annals of Internal Medicine الأمريكية، أن البالغين الذين يستهلكون ما يصل إلى 1.5 إلى 3.5 لتر من القهوة في اليوم ، مع أو بدون السكر..
تناول القهوة من أكثر العادات الصحية إذا تناولتها وفقا لمعايير محددة، فهى تسهم في زيادة انتاج الطاقة الى تحرق الدهون وتساعدك على زيادة التركيز والانتباه، فإذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة القلب.