ماذا تفعل بعد تناول طعامك؟.. أجاب تقرير نشره موقع "تايم أوف إنديا" على هذا السؤال، مؤكدًا ضرورة الإهتمام بالعادات السليمة قبل وبعد تناول الطعام
الحفاظ على وزن صحي أمر بالغ الأهمية، ولكن بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام وتناول الأطعمة الصحية ، يجب أن تهتم أيضًا بطريقة تناول الطعام.
تواجه غالبية أمهات اليوم مشكلة مع إدمان الأطفال للموبايل والتابلت وتعلقهم بالشاشات بشكل عام، وحتى في وقت تناول الطعام لا يمكنه تناول وجباته اليومية دون الموبايل أو التابلت أمامه،