كشفت هيئة الدواء المصرية، أهمية فيتامين د والذى يساعد على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفور في الجسم، وهو ضروري للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات.
قالت هيئة الدواء المصرية إن فيتامين (د) أحد الفيتامينات التي تذوب في الدهون، ويمكن الحصول عليها من خلال التعرض للشمس، أو تناول بعض الأطعمة والمكملات الغذائية..
نعتقد أنه يمكننا الحصول على كل ما نحتاجه من الطبيعة، بما فى ذلك العناصر الغذائية اليومية.
من ينبغي عليهم تناول فيتامين "د" بشكل دائم؟..جميعنا نعلم أن هذا الفيتامين هام جدا لصحة الجسم، فهو يحافظ على اتزانه وأيضا الحفاظ علي الرحكة بشكل طبيعي..