علبة الزبادى السليمة يوضح الأطباء للقراء من خلال هذا التقرير علامات لضمان سلامتها وجودتها، ويوضحون مدى أهمية توافر هذه العلامات بها للتأكد من سلامتها وأنها مفيدة.
كثيرا ما يشاد للزبادى لخصائصه الصحية، ولكن كشفت دراسة جديدة أن الآثار المترتبة على استهلاك اللبن الزبادى العادى لا تؤدى إلى تحسن الصحة العامة.