ارتباط النوم بصحة القلب

الإثنين، 11 يوليو 2022 12:02 م

يقول الخبراء إن نوعية النوم تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية، لكن السؤال المهم هنا: كم هي الساعات المطلوبة لذلك؟