البوتاسيوم من العناصر الغذائية المهمة للجسم، فيحمي القلب والعضلات وجميع أعضاء الجسم.
ذكرت دراسة جديدة أن تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم يمكن أن يساعد فى تقليل الآثار السلبية للملح فى النظام الغذائى وتحسين صحة قلبك.
لا يوجد المزيد من البيانات.