أكرم القصاص - علا الشافعي

وجبات الإفطار الكبيرة

هل وجبات الإفطار الكبيرة مفتاح إنقاص الوزن؟.. اعرف الإجابة

هل وجبات الإفطار الكبيرة مفتاح إنقاص الوزن؟.. اعرف الإجابة

الأحد، 11 سبتمبر 2022 07:00 ص

كشفت دراسة جديدة أن تناول وجبة إفطار كبيرة في وقت مبكر من اليوم من غير المحتمل أن تحدث أي فرق في إنقاص الوزن، وهذا عكس النصيحة الشهيرة " افطر مثل الملوك وتعشى مثل الفقير"..

الرجوع الى أعلى الصفحة