اضرار تناول الطعام في وقت متأخر

تناول الطعام فى وقت متأخر من الليل يسبب هذا السرطان

الإثنين، 27 مايو 2024 11:00 م

يوصي خبراء الصحة باتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون لتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.

تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يزيد الوزن.. دراسة تكشف السبب

الأحد، 09 أكتوبر 2022 05:00 ص

رغم أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل ارتبط منذ فترة طويلة بزيادة خطر الإصابة بالسمنة، لم يكن الباحثون متأكدين بالضبط من كيفية تسببه في زيادة الوزن حتى الآن..