أسباب الافراط في النوم

كيف تتعامل مع مشكلة النوم الزائد؟.. نصائح للبقاء مستيقظاً أثناء النهار

الإثنين، 02 يناير 2023 11:06 ص

الشعور بالنعاس طوال الوقت يمثل مشكلة، لأنه يؤثر على عملك اليومي وأنشطتك، لذا إذا كنت تريد معرفة كيفية التحكم في كثرة النوم ومعرفة كيفية البقاء مستيقظًا بشكل طبيعي.. اقرأ السطور التالية..