اضرار البطاطس المقلية

4 بدائل صحية للبطاطس المقلية.. منها المشوية بالفرن

الأربعاء، 28 ديسمبر 2022 04:00 م

البطاطس المقلية من الأطعمة اللذيذة التي يحبها الجميع، حيث يمكن تناولها بجانب أي وجبة.

النظام الغذائي لمرضى السكري.. تجنب 4 أطعمة لتقليل الأعراض

الخميس، 25 نوفمبر 2021 06:00 ص

مرض السكري من النوع الثاني هو حالة شائعة تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر (الجلوكوز) في الدم بشكل كبير.

تجنب هذه الأطعمة إذا كنت تعانى من ارتفاع ضغط دم.. أبرزها البطاطس

الإثنين، 08 نوفمبر 2021 09:00 ص

يعانى الكثير من الناس من ارتفاع ضغط الدم، حيث يطلق عليه القاتل الصامت، لأن أعراضه غير واضحة وقد يستمر لفترة دون العلم به، وبصرف النظر عن أهمية الخضوع لفحص ضغط الدم بانتظام.

أسوأ طبق للبطاطس هى المقلية.. تناولها مسلوقة أو مشوية للاستفادة من عناصرها

الأحد، 19 سبتمبر 2021 04:18 م

كشفت الدكتورة تامارا بورنيتسيفا،خبيرة التغذية الروسية، بمركز البحوث الفدرالية للتغذية والتكنولوجيا الحيوية، عن كمية البطاطس التي يمكن تناولها دون الإضرار بالصحة، وأفضل طريقة لتحضير أطباقها.

الأضرار الصحية للبطاطس المقلية.. تؤدى للموت المبكر والإصابة بالزهايمر

الثلاثاء، 19 يناير 2021 01:00 ص

تعتبر البطاطس المقلية وجبة يعشقها الأطفال والكبار فهى من ألذ الأطعمة وأكثرها راحة سواء كان فى إعدادها أو تناولها، ويدمن الكثير تناول البطاطس المقلية

إزاى تحمى طفلك فى الشتاء؟.. تجنبى 4 أطعمة تسبب نزلات البرد والحساسية

الإثنين، 18 يناير 2021 03:00 ص

لعادات الغذائية غالبًا ما تتغير من فصل لأخر، حيث يحتاج الجسم لمزيد من الأطعمة التى تمده بالدفء لفترة أطول خلال فصل الشتاء وتقاوم الإصابة بالأمراض الموسمية

ماذا يحدث في جسمك عند تناول الأطعمة المقلية؟

الأحد، 21 يونيو 2020 06:00 ص

هل فكرت فى أضرار تناول الأطعمة المقلية وتأثيرها على جسمك.. هذا ما نتعرف عليه خلال السطور التالية

دراسة تحذر: البطاطس المقلية تغلق الأوعية الدموية المغذية للقلب

الخميس، 04 يوليو 2019 03:46 م

تشير الأبحاث إلى أن الطعام المقلي يزيد من خطر إصابتك بمرض الشريان التاجي.

ماتكترش منها.. خبراء تغذية يحددون 6 أصابع بطاطس مقلية بالوجبة للحفاظ على صحتك

الأحد، 02 ديسمبر 2018 09:54 ص

حدد عدد من خبراء التغذية الأمريكيين، الحصة الصحية للبطاطس المقلية بنحو 6 أصابع من البطاطس المقلية فقط فى الوجبة، وهو ما قد يثير غضبا حقيقيا بين عشاق البطاطس المقلية.

دراسة تحذر: البطاطس المقلية ترفع خطر الوفاة المبكرة

الثلاثاء، 13 يونيو 2017 02:30 م

فجرت دراسة علمية حديثة قنبله مدوية عن الوجبة الأساسية التى يعشقها الأطفال والكبار، حيث وجد الباحثون أن تناول البطاطس المقلية يرفع خطر الوفاة البكرة.

باحثون:البطاطس المسلوقة مفيدة للأطفال لاحتوائها على البوتاسيوم والحديد

الأحد، 21 فبراير 2016 11:05 ص

تعد البطاطس من أكثر الخضراوات المحببة للكثيرين خاصة الأطفال فى الوقت الذى تعد مصدرا رئيسيا للبوتاسيوم والألياف الغذائية خاصة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم مابين العام والثلاثة أعوام.

دراسة تحذر: تناول البطاطس المقلية يومياً يعرضك لمرض السكر

الخميس، 31 ديسمبر 2015 12:01 م

البطاطس هى معشوقة الجميع، فلا يكاد يمر يوم إلا ونتناولها، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين تضطرهم ظروف عملهم أن يعتمدوا على تناول الوجبات السريعة.

لو بتحب البطاطس الشيبس.. 8 أضرار خطيرة تجعلك تكرهها

الثلاثاء، 26 مايو 2015 07:00 ص

رقائق البطاطس الجاهزة غير سهلة الهضم كما يعتقد البعض، وتسبب مشكلات معوية كثيرة، ورقائق البطاطس الجاهزة أحد أخطر الأطعمة.