الأطعمة الصحية المعززة للمناعة

الأطعمة المعززة للمناعة في الصيف.. منها الثوم والفواكه الحمضية

الإثنين، 19 يونيو 2023 09:00 ص

نظام المناعة لدينا هو آلية الدفاع لجسمنا، عندما تدخل الجراثيم أو أي جسم غريب إلى أجسامنا، يحاربها جهاز المناعة، لذلك، من المهم بناء نظام مناعة قوي يمكنه هزيمة مسببات الأمراض المسببة للأمراض مثل البكتيريا والفيروسات والطفيليات