البذور

تناول المكسرات مع الحد من اللحوم يقلل الإصابة بالسكر بنسبة 22%

الأربعاء، 20 يوليو 2016 10:00 م

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة واشنطن، أن تناول الدهون "الصحية" الموجودة فى الزيوت النباتية والمكسرات،

الزراعة: 5 وزراء فى افتتاح مؤتمر إنجازات دعم التنمية الريفية الاثنين المقبل

الجمعة، 27 نوفمبر 2015 01:52 م

يفتتح الدكتور عصام فايد وزير الزراعة واستصلاح الأراضى، الاثنين المقبل، مؤتمراً عن إنجازات مشروع دعم التنمية الريفية الممول من الاتحاد الأوروبى بمشاركة 5 وزراء.

6 أطعمة سريعة وصحية تناسبك على الشاطئ فى الصيف.. الخيار والكنتالوب والفراولة تجعل جسمك رطباً.. قلل الآيس كريم واستبدله بكوكتيل الفواكه.. عصير الخضراوات النيئة تروى عطشك.. الأكل المشوى صحى ومفيد

السبت، 06 يونيو 2015 06:46 م

فصل الصيف أكثر فصول السنة التى تحب فيها العائلات تناول الوجبات السريعة والسناكس الخفيفة، فهو الفصل الذى تسافر فيه الأسر إلى المصايف والشواطئ هرباً من الحرارة ولا يهتمون بتناول الطعام الصحى المميز والمفيد.