فوائد الكالسيوم وفيتامين د لصحة العظام

هل مكملات فيتامين د تساهم فى نمو الجسم بعد سن العشرين؟

الجمعة، 26 يوليو 2024 09:00 ص

تلعب الوراثة دورًا رئيسيًا في تحديد الطول، لكن التغذية ونمط الحياة يؤثران أيضًا على النمو، ويعتبر فيتامين د ضروريًا لصحة العظام أثناء الطفولة والمراهقة على وجه الخصوص