اضرار الافراط في استهلاك البروتينات

5 مشاكل صحية سببها الإفراط فى تناول البروتين

الجمعة، 26 يوليو 2024 11:10 ص

الإفراط في تناول أي شيء، حتى لو كان مفيدًا، قد يسبب ضررًا للجسم، فالبروتين أحد العناصر الغذائية الأساسية، حيث يساعد في إصلاح الجسم وإنتاج الإنزيمات والهرمونات.