أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد مضغ الطعام للهضم وصحة الأمعاء

المضغ البطيء للطعام قد يساعد فى الوقاية من مرض السكرى

المضغ البطيء للطعام قد يساعد فى الوقاية من مرض السكرى

الخميس، 01 أغسطس 2024 12:00 م

الأكل جزء أساسي من الحياة، ولكن كم مرة ننتبه إلى الفعل البسيط المتمثل في المضغ؟ يمكن أن يكون للسرعة التي نمضغ بها طعامنا تأثير كبير على الصحة العامة.

الرجوع الى أعلى الصفحة