أكرم القصاص - علا الشافعي

السباحة ونوبات الجوع

لتجنب الجوع بعد السباحة فى الصيف تناول الفول أو الشوفان على الإفطار

لتجنب الجوع بعد السباحة فى الصيف تناول الفول أو الشوفان على الإفطار

الجمعة، 31 يوليو 2015 10:29 ص

السباحة من أهم الممارسات الرياضية التى يفضلها الكثيرون فى فصل الصيف، والمعروف أن تلك الرياضة تفقد الجسم العديد من عناصره الهامة

الرجوع الى أعلى الصفحة