يجب أن تبتعد عن هذه الأطعمة لأنها سوف تسبب زيادة وزنك مع الوقت.
النحافة مشكلة تواجهها كثير من الفتيات ولا يعرفن كيفية التعامل معها، ولكن هناك أطعمة تساعد على زيادة الوزن يمكن أن تضيفيها لقائمة الأكلات التى تتناولينها خلال يومك..تعرفى على أهم هذه الأطعمة فى هذا التقرير.