اطعمة للتوتر

لو خايف من نتيجة الثانوية العامة.. اضرب موز ولوز وأفوكادو

السبت، 23 يوليو 2016 11:00 م

بعد الإعلان عن ظهور نتيجة الثانوية العامة، بعد غد الاثنين، أصاب الارتباك والتوتر، الطلاب وأهلهم لأهمية تلك المرحلة، وفى هذا السياق، كشف الموقع الطبى الأمريكى “TheDailyMeal”.

لو متوتر وقلقان.. كل تونة وموز واشرب لبن وقهوة مش مغلية

الأحد، 24 يناير 2016 08:13 م

أطعمة كثيرة تخفف من حدة التوتر والقلق النفسى، هذا ما يوضحه الأطباء فى هذا التقرير، مؤكدين أن الموز والسلمون والخضراوات من أبرز تلك المأكولات..