تحسين الوظائف الادراكية

الجمعة، 19 يوليو 2024 12:00 ص

المشي هو تمرين منخفض التأثير يحسن صحة القلب والأوعية الدموية ويقوي العضلات ويدعم صحة المفاصل ويعزز الصحة العقلية ويساعد في إدارة الوزن.

الثلاثاء، 23 فبراير 2016 09:31 ص

بشرى سارة لمحبى الشيكولاتة، فقد أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن تناول معشوقة الملايين حول العالم يعمل على تحسين كفاءة وظائف المخ.<br>