أكثر من 300 عملية إنزيم في جسم الإنسان تتضمن المغنيسيوم، مما يجعله عنصرًا حيويًا من بين أدواره المختلفة تعزيز جهاز المناعة.
نقص الماغنيسيوم من المشاكل التى يجهلها الكثيرون رغم تأثيرها الكبير على الصحة.
المغنسيوم واحد من أهم العناصر الغذائية في الجسم حيث انه يحتوى على بعض العناصر التي تعزز صحة الجسم وتحميه من الأمراض والفيروسات، وحسب ما ذكره موقع healthline فأن هناك قيمة غذائية وفوائد عديدة للمغنسيوم في جسم ومنها: القيمة الغذائية للمغنسيوم في جسم الأنسان
أفاد تقرير على موقع " سبوتنيك" أن شركة جوجل بدأت في إصدار 4k من أحد أجهزة اللابتوب ، ويمتاز اللابتوب بتصنيعه من الماغنيسيوم بخفة وزن، ويبلغ وزنه 1090، ويعتمد الجهاز الجديد على نظام التشغيل Chrome OS.
كشفت دراسة فرنسية أعدها البروفيسور الفرنسى "دلبيت" أن اضطراب النوم مرتبط بنقص معدن الماغنسيوم الذى يسهل عملية النوم فى الجسم.