كيف نعالج الشعور بالارهاق

7 أمراض تشعرك بالإرهاق والتعب رغما عنك.. تعرف عليها

الأحد، 20 مارس 2016 12:21 م

نشعر أحيانا بالإرهاق والتعب دون سبب معروف، ولكن فى الأغلب ما نستعيد عافيتنا ونشعر بالراحة النفسية والبدنية بعد الحصول على القدر الكافى من النوم أو ارتشاف كوب من القهوة أو الخروج إلى مكان نحبه.