صحة

كيف تعود لجسمك الطبيعي بعد تناول الرنجة والفسيخ بعد شم النسيم؟

الثلاثاء، 14 أبريل 2026 11:27 ص

بعد أجواء شم النسيم المليئة بالفسيخ والرنجة والملوحة العالية، كثيرون يشعرون بثقل في الجسم، وانتفاخ، واحتباس سوائل، لكن الخبر الجيد أن العودة للنظام الصحي الطبيعي ممكنة بسهولة إذا تم التعامل مع الجسم بطريقة ذكية خلال الأيام التالية.

انتشار الفرق الطبية على شواطئ جنوب سيناء لتقديم الخدمات الصحية للمواطنين

الإثنين، 13 أبريل 2026 04:57 م

أعلن الدكتور هيثم الشنهاب، مدير مديرية الصحة بجنوب سيناء، استمرار أعمال التأمين الطبي ورفع درجة الاستعداد القصوى بكافة المنشآت الصحية التابعة لمديرية الصحة بجنوب سيناء..

وكيل وزارة الصحة بجنوب سيناء يتفقد مستشفى أبو رديس المركزي

الأحد، 12 أبريل 2026 03:26 م

قام الدكتور هيثم الشنهاب، وكيل وزارة الصحة بجنوب سيناء، بالمرور على مستشفى أبو رديس المركزي، لمتابعة رفع درجة الاستعداد القصوى بالمستشفى، وذلك تنفيذًا لخطة وزارة الصحة..

حلول غير دوائية تخفف آلام المفاصل وتعيد الحركة تدريجيًا لجسمك

الأحد، 12 أبريل 2026 01:00 ص

التعامل مع آلام المفاصل لا يقتصر على الأدوية فقط، فهناك مسارات متعددة يمكن أن تُحدث فارقًا واضحًا في تقليل الألم وتحسين القدرة على الحركة

من زيادة الوزن إلى البطولات.. سيدة تفقد 23 كيلو فى 8 أشهر

الجمعة، 10 أبريل 2026 01:00 ص

فى قصة إنسانية ملهمة نجحت أم شابة فى تحويل حياتها بشكل كامل بعد معاناة مع زيادة الوزن، حيث تمكنت من فقدان 23 كيلو جرامًا خلال 8 أشهر فقط.

بجانب العلاج.. دراسة تكشف عوامل تعزز فرص الشفاء من السرطان

الثلاثاء، 07 أبريل 2026 06:00 م

كشفت دراسة حديثة أن أحد أهم العوامل التى تؤثر على نسبة النجاة من السرطان لا يتعلق بالبيولوجيا أو الجينات فقط، بل بعوامل أخرى خارج جسم الإنسان.

هل المكملات الغذائية بديل للطعام الصحى؟.. خبيرة تغذية تحسم الجدل

الأحد، 05 أبريل 2026 12:30 م

خبيرة تغذية تؤكد أن المكملات ليست بديلاً للطعام الصحي، وتوضح أن بعضها محدود الفائدة، بينما يظل النظام الغذائي المتوازن والنوم أساس الصحة.

الفواكه والخضروات مفيدة إذا عرفت كيف تأكلها.. تعرف على أفضل الطرق الصحية

الأحد، 05 أبريل 2026 10:59 ص

لطالما تعلمنا منذ الصغر أن الفواكه والخضروات صحية، بينما الكعك والشيبس ضار، لكن رغم ذلك، ما زال هناك الكثير من الالتباس حول القيمة الغذائية لبعض الأنواع.

المرور على 129 منشأة غذائية وتحرير محاضر مخالفة بأسوان

السبت، 04 أبريل 2026 03:44 م

بناء على تعليمات المهندس عمرو لاشين محافظ أسوان واصل فرع الهيئة القومية لسلامة الغذاء بقيادة المهندس مايكل ألفى جهوده من خلال تنظيم الحملات الصباحية والمسائية للتأكد من صلاحية المواد والسلع الغذائية..

تحذيرات من الاعتماد على الذكاء الصناعى فى تشخيص علامات المرض لهذه الأسباب

السبت، 04 أبريل 2026 01:00 م

كشفت دراسة حديثة، عن أن برامج الذكاء الاصطناعى ليست دقيقة فى تشخيص الأعراض الطبية، ليس بسبب نقص المعلومات، بل لسبب مفاجئ يتعلق بطريقة تفاعلها مع المستخدمين..

10 وجبات خفيفة صحية تشبعك وتبعدك عن الحلويات

السبت، 04 أبريل 2026 03:00 ص

يصادف كثيرون شعور بالرغبة في تناول وجبة خفيفة في منتصف النهار، ورغم المعرفة بأن التفاح أو عيدان الكرفس هي الخيارات الصحية، إلا أن القلب والمعدة غالبًا ما يطلبان شيئًا أكثر متعة.

ماذا يحدث بعد موت الخلايا.. اكتشاف علمى قد يغير طريقة علاج الأمراض

السبت، 04 أبريل 2026 12:00 ص

كشف باحثون عن وجود ما يُعرف بـ“بصمة الموت” داخل جسم الإنسان، وهى آثار تتركها الخلايا بعد موتها.

هل اقترب العلماء من تحقيق الأمل.. نجاح تجربة لعلاج سكر النوع الأول نهائيا

الجمعة، 03 أبريل 2026 02:00 م

فى تطور علمى قد يفتح باب الأمل لملايين المرضى، كشفت دراسة حديثة عن نجاح العلماء فى علاج مرض السكر من النوع الأول لدى الفئران.

دراسة تكشف كيف يبدأ التصلب المتعدد من الجهاز الهضمى

الجمعة، 03 أبريل 2026 01:00 م

فى اكتشاف علمى جديد قد يغير فهم مرض التصلب المتعدد، كشفت دراسة حديثة أن استجابات الجهاز المناعى داخل الأمعاء قد تكون الشرارة الأولى التى تؤدى إلى التهاب المخ.

فيروسات تظل بالجسم طوال الحياة.. دراسة توضح التفاصيل

الجمعة، 03 أبريل 2026 01:00 ص

فى اكتشاف علمى جديد، كشفت دراسة حديثة أن بعض الفيروسات يمكنها العيش داخل جسم الإنسان لسنوات طويلة.

تحليل دم بالذكاء الاصطناعى يكشف أنواع الخرف بدقة.. خطوة للتشخيص المبكر

الخميس، 02 أبريل 2026 05:00 م

فى تطور علمى جديد، كشف باحثون عن تقنية تعتمد على الذكاء الاصطناعى وتحليل الدم يمكنها التمييز بين أنواع مختلفة من الخرف.

استشارى يقدم أهم النصائح لمرضى الربو أثناء تقلبات الطقس

الأربعاء، 01 أبريل 2026 11:00 ص

فى الطقس المحمل بالأتربة، يواجه مرضى الربو تحديات صحية كبيرة، حيث تؤدى هذه الأجواء إلى زيادة تهيج الشعب الهوائية.

لمرضى الجيوب الأنفية.. نصائح مهمة للتعامل مع الهواء المحمل بالأتربة

الثلاثاء، 31 مارس 2026 04:00 م

مع تكرار موجات الطقس المحمل بالأتربة، يواجه مرضى الجيوب الأنفية تحديات صحية متزايدة، حيث تؤدى هذه الأجواء إلى تفاقم الأعراض بشكل واضح، مثل احتقان الأنف والصداع وصعوبة التنفس،

حقنة واحدة قد تنقذ القلب.. اكتشاف جديد يعيد الأمل لمرضى الجلطات

الثلاثاء، 31 مارس 2026 12:00 م

كشفت دراسة حديثة عن تطوير حقنة بسيطة تعتمد على تقنية RNA، قد تساعد القلب على إصلاح نفسه بعد الإصابة بنوبة قلبية، من خلال تحويل الجسم إلى مصنع مؤقت لإنتاج مواد تساعد على التعافي، وفقًا لما ذكره موقع SciTechDaily.

التراب مش عدو طفلك بـ 3 شروط.. مفاجأة عن علاقته بمناعة الأطفال

الثلاثاء، 31 مارس 2026 11:00 ص

فى مفاجأة قد تغير نظرة الكثير من الأهالى، كشفت تقارير علمية حديثة أن السماح للأطفال باللعب فى التراب قد يكون له دور مهم فى تقوية جهاز المناعة