قوة المخ

4 نصائح لتحسين قوة إرادتك وترك العادات السيئة.. تعرف عليها

الخميس، 22 يونيو 2017 07:00 ص

ذكر موقع "only my health" الطبى أن هناك عددًا من الخطوات التى تفيد باتباعها تحسين وظائف المخ وقوة الإرادة وترك العادات السيئة ومن أبرزها:

7 أطعمة تحافظ على المخ وتعزز التركيز وتقاوم ألزهايمر

الجمعة، 22 أبريل 2016 07:00 ص

لم يكتشف العلم حتى الآن علاجًا لمرض ألزهايمر والأشكال الأخرى من الخرف، ولكن ما أكدته العديد من الدراسات أن وظائف المخ تعمل بشكل أفضل عندما يتضمن النظام الغذائى بعض الأطعمة التى تحافظ على المخ.