Gym

فيديو.. هالى بيرى أكثر رشاقة بفضل ممارسة التمارين الرياضية

الأحد، 10 نوفمبر 2019 03:30 م

بعد تداول صور نجمة الأوسكار هالي بيري ذات الـ 53 بعد انتهائها من التدريبات التي تقوم بها بانتظام تسأل الكثيرين عن شكل التمرينات و قوتها التي منحت هالي الـ " shape "

معجبو ذا روك ينتظرونه أسفل الـgym لكي يمضى الأوتوجرافات.. صور

الأربعاء، 31 يوليو 2019 05:17 م

انتظر الجمهور النجم دوين جونسون أسفل صالة الجيم التي يتدرب بها في نيويورك، وحرص جونسون علي أن يمضي الأوتوجرافات وأن يلتقط الصور مع الجمهور تلبية لرغباتهم.

بالصور.. 5 قطع لازم تشيلها من شنطة الجيم .. أهمها "الجينز"

الأربعاء، 07 سبتمبر 2016 08:00 ص

نبحث جميعا عن شكل جسم ممشوق ومميز ويدهش كل من حولنا، ومن أفضل الطرق للوصول لذلك هو التردد على صالات التدريبات الرياضية " gym " بانتظام، واليوم نعرض لك قائمة بالملابس التى يجب ان تستبعدها تماما من حقيبتك خلال توجهك للـ gym .

صباح الخير.. 10 أغانى لازم تحطيهم فى play list الجيم .. أسمعيهم

الأربعاء، 11 مايو 2016 07:00 ص

يعتبر سماع الأغانى خلال ممارسة الرياضة فى الـ gym محفز قوي لزيادة الحماس والنشاط .. و نقترح عليك 10 أغنيات لسماعها فى ذلك الوقت .