الكمثرى

أفضل 10 أطعمة معلبة لخفض الوزن.. الذرة والكمثرى والتونة والبنجر أبرزها

السبت، 18 مايو 2024 04:51 م

يمكن أن تكون الأطعمة المعلبة خيارًا مناسبًا لأولئك الذين يتطلعون إلى التحكم في وزنهم، فهي مليئة بالعناصر الجيدة وغالبًا ما تكون منخفضة السعرات الحرارية.

الكمثرى مفيدة لمرضى السكرى والقلب والجهاز الهضمى.. لازم تجربها

الإثنين، 09 أكتوبر 2023 11:00 ص

الكمثرى، فاكهة غنية بالعناصر الغذائية ، وتعد مصدرًا ممتازًا للألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تعالج بعض المشكلات الصحية السائدة مثل أمراض القلب والسكري ومشاكل إدارة الوزن..

مضادة للالتهابات وتساعد فى إنقاص الوزن.. اعرف فوائد الكمثرى

الجمعة، 04 أغسطس 2023 01:00 ص

تحتوي الكمثرى على خصائص مضادة للالتهابات، وتساعدك على إنقاص الوزن وزيادة مستويات الطاقة لديك.

كيف تؤثر الكمثرى على سكر الدم؟ تقرير يوضح

الجمعة، 28 يوليو 2023 04:00 ص

الكمثرى من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية التى تلعب دورًا في المساعدة في كل شيء من تقليل الالتهاب فى الجسم إلى علاج الإمساك

تعرف على التوصيات الفنية الواجب اتباعها للفاكهة المتساقطة خلال الشهر الحالى

الإثنين، 24 يوليو 2023 03:00 ص

أصدرت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي ممثلة في قطاع الإرشاد الزراعي، نشرة بأهم التوصيات الفنية الواجب على مزارعي "التفاح – الكمثري – الخوخ – البرقوق – الكاكي" مراعاتها، خلال شهر يوليو..

تريند الكمثرى.. خبيرة علاقات توضح سبب اختيارها شعارًا للسنجلة

الإثنين، 01 مايو 2023 04:00 م

الكمثرى هي تريند جديد انتشر على كل وسائل التواصل الاجتماعي في الساعات القليلة الماضية، والذي استخدمه الكثير من الأشخاص العذاب

كيف تساعد الكمثرى على إنقاص الوزن وصحة القلب؟

الإثنين، 01 مايو 2023 03:00 م

الكمثرى هي فاكهة حلوة ذات نكهة خفيفة يستمتع بها الكثيرون من أواخر الصيف إلى الشتاء، هذه الفاكهة الناعمة والمقرمشة مليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية التي تحتاجها أجسامنا.

10 فواكه صيفية تعزز مناعتك وتحافظ على صحتك.. أبرزها الكمثرى والبطيخ

الإثنين، 01 مايو 2023 12:00 م

الصيف هو موسم وفير بالفواكه اللذيذة التي لا تثير ذوقك فحسب، بل توفر أيضًا العديد من الفوائد الصحية، مع حلاوتها الطبيعية وألوانها النابضة بالحياة ونكهاتها المنعشة، فإن فواكه الصيف

الكمثرى.. اعرف أهمية استخدام الإيموجى على السوشيال ميديا

الإثنين، 01 مايو 2023 10:47 ص

ظهر مؤخرًا على احدى صفحات السوشيال ميديا"انستجرام" إيموجى الـ"الكمثرى" يضعه المستخدمين تعبيرًا عن عدم الإرتباط العاطفي..

فاكهة الصيف تتلألأ على الأشجار.. موسم جنى ثمار الكمثرى

السبت، 03 سبتمبر 2022 06:00 ص

رصدت كاميرا اليوم السابع فعاليات موسم جنى ثمار الكمثرى فى أحد مزارع محافظة البحيرة، فيما وثقت العدثة لقطات قطاف الثمار والفرز والتعبئة وصولا للمستهلك، يبدأ موسم جنى ثمار الكمثرى

أفضل أطعمة تحتوى على نسبة عالية من الألياف

الخميس، 01 سبتمبر 2022 04:00 م

تساعد الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان على زيادة حجم البراز، ويمكن استخدامها كمصدر غذائى للبكتيريا الجيدة فى الأمعاء الغليظة.

لمرضى السكرى.. فواكه تحتوى على نسبة كبيرة من السكر منها الموز والمانجو

الجمعة، 05 أغسطس 2022 02:00 م

تحتوى عدد من الفواكه على كميات كبيرة من السكر، والذى يمكن أن يؤثر بشكل ملحوظ على نسبة السكر الموجودة بالدم بشكل سريع.

4 أشياء ستحدث لجسمك عندما تأكل الكمثرى.. اعرفها

الإثنين، 01 أغسطس 2022 08:00 م

الكمثرى هى واحدة من أكثر الفواكه تنوعًا والتي يمكن أن تكون جزءًا من الوصفات اللذيذة أو الحلوة وفي جميع مناسبات الوجبات ، للحصول على جميع الفوائد الصحية المذهلة التي تقدمها الكمثرى

هل لديك مشاكل فى الجهاز الهضمى؟.. كيف يمكن أن تساعد الكمثرى فى علاجها؟

الجمعة، 11 مارس 2022 06:00 م

الكمثرى هي واحدة من الفواكه الغنية بالفوائد الصحية، وتمتلئ الكمثرى بالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة والقيم الغذائية الأخرى التي تزود جسمك بالعناصر الغذائية..

تساعد على تنظيم ضغط الدم.. تعرف على فوائد الكمثرى

الجمعة، 25 فبراير 2022 02:00 ص

الكمثرى مصدر جيد للألياف والعديد من المركبات النباتية المفيدة، بما في ذلك بمضادات الاكسدة.

تناولها باعتدال.. أنواع الفاكهة المناسبة لمرضى السكر

الأربعاء، 29 سبتمبر 2021 03:00 ص

الفاكهة لها العديد من الفوائد الصحية التي تتراوح من خفض مستويات السكر والالتهابات إلى مكافحة ارتفاع ضغط الدم.

فوائد الكمثرى لجسمك عديدة.. غنية بالألياف ومضادات الأكسدة

الأحد، 26 سبتمبر 2021 07:00 ص

فوائد الكمثرى لا حصر لها، ولكن يغفل عنها كثير من الناس، وأحد التأثيرات الرئيسية لتناول الكمثرى أنها مصدر ممتاز للألياف الغذائية..

تعرف على التوصيات الفنية لمزارعى الفواكه متساقطة الأوراق خلال شهر سبتمبر

السبت، 04 سبتمبر 2021 08:00 ص

أصدرت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، ممثلة في قطاع الارشاد الزراعي ، نشرة بأهم التوصيات الفنية الواجب على مزارعي الفواكه متساقطة الاوراق مراعاتها، خلال شهر سبتمبر.

ثمرة من الكمثرى يوميا تغنيكى عن صالونات التجميل.. اعرفى التفاصيل

الإثنين، 16 أغسطس 2021 04:30 م

حان الوقت لوقف تبديد أمولك على زيارات صالون تصفيف الشعر للحفاظ على رأس صحي وتقليم الأظافر والباديكير لدعم نموها، وشراء منتجات العناية بالبشرة>

توصيات فنية لمزارعى الكمثرى خلال شهر يونيو × 7 معلومات

الأحد، 30 مايو 2021 01:00 ص

أصدر قطاع الإرشاد الزراعي، نشرة بأهم التوصيات الفنية الواجب على مزارعي محصول الكمثرى مراعاتها، خلال شهر يونيو.