كافيار

5 أنواع من الأسماك لا ينصح الأطباء بتناولها.. أهمها البلطى

السبت، 15 أكتوبر 2016 06:00 م

ينصح كثير من الأطباء بتناول الأسماك لما لها من فوائد عديدة، فهو مصدر طبيعى للبروتين واليود والكالسيوم والفسفور، هذه العناصر الثلاثة المهمة جداً للجسم.