شاي البابونج، الذي يحظى بشعبية كبيرة بسبب رائحته اللطيفة وتأثيراته المهدئة، ويعتبر منذ قديم الآزل حلاً طبيعيًا للعديد من المشكلات الصحية
على الرغم من أن مكمل الميلاتونين هو الحل للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم ، فهناك الكثير من البدائل الأخرى التي لديها القدرة على تعزيز راحة الليل بشكل أفضل
يمكن أن يؤثر التعرض المستمر للملوثات على صحتك بأكثر من طريقة، نظرًا لارتفاع مستويات التلوث في أجزاء عديدة من البلاد منذ الشهر الماضي ، يواجه الكثيرون أمراضًا مرتبطة بالتلوث مع الانتقال في الطقس..
تعتبر قلة النوم هي أحد الأسباب الرئيسية لزيادة الوزن، حيث تلعب عاداتنا الغذائية وأسلوب حياتنا دورًا محوريًا في تحديد ظروفنا الصحية.
السكري من النوع 2 هو حالة مزمنة حيث يهدد ارتفاع مستويات السكر في الدم الجسم، ولحسن الحظ، ثبت أن تناول مشروب ذهبي يخفض بشكل ملحوظ مستويات السكر في الدم بعد تناول الوجبات.
يعتبر البابونج عشبًا طبيًا قديمًا، فهو يحتوي على مركبات التربينويداتوالفلافونويد التي توفر الفوائد الطبية لاستهلاكه، تتراوح الفوائد تعزيز صحة القلب وعلاج سحرى لنزلات البرد والتهاب الحلق.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات هى حالة ينتج فيها المبيضان الكثير من هرمون الأندروجين.
الإدمان سيء ولكنه مرض عقلي، ويمكن لأي شخص مدمن الشاي أو القهوة أو الأطعمة المحملة بالسكر أن يرتبط بهذه المتعة المذنبة.
يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تعالج بسهولة أمراض المعدة.
هناك 5 مشروبات يمكنك تناولها قبل النوم تمنحك شعورًا بالشبع وتكبح رغبتك الشديدة في تناول الطعام قبل النوم.
المشروبات الصحية التى تحتوى على الأعشاب مهمة جدًا للحفاظ على صحة الجهاز الهضمى والوقاية من الأمراض المزمنة.
النوم الجيد وبشكل عميق ليلًا أمر مهم للغاية لأنه يجعلك تشعر بالاسترخاء ويجنبك القلق والتوتر، فالنوم أمر بالغ الأهمية لنمط حياة صحي، فإذا كنت شخصًا لا تستطيع النوم بشكل عميق في الليل.
مرض الوردية المعروف باسم التهاب الملتحمة من الأمراض المعدية ويمكن علاجه باستخدام الوصفات الطبيعية.
كشف النجم المصرى العالمى رامى مالك الفائز بجائزة الأوسكار فئة أفضل ممثل لعام 2019 عن مشروبه المفضل وعدد من الأشياء التى يحبها أيضًا فى فيديو دعائى
يشارك الجهاز العصبى فى كل ما يقوم به الجسم من وظائف وحركات من تنظيم التنفس للتحكم فى العضلات والشعور بالحرارة والبرودة.
شاى البابونج متوفر فى جميع الأسواق ولكن الكثيرين لا يعرفون أهميته الصحية، هو من أقدم النباتات الطبية فى العالم ، والمعروف أن المادة الموجودة فى البابونج "bisabolol" تحتوى على مضادات التوتر ، الميكروبات ، الالتهابات ، القلق ، السرطان والتشنج...
كشفت دراسة جديدة عن أن شرب ثلاثة فناجين من شاى البابونج يوميا قد تحسن من مستويات السكر فى الدم لدى الأشخاص المصابين بمرض السكرى.<br>
نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها تقرير حديث من موقع "هيلث" الأمريكى، حيث أفاد الخبراء بأن مضادات الأكسدة تساعد على وقف الجذور الحرة المسببة للسرطان.
عرض موقع "top10homeremedies" بعض الطرق المنزلية البسيطة التى يمكنك من خلالها التخلص من إجهاد العين.
كشفت فريق من الباحثين بجامعة تكساس الأمريكية عن نتائج مثيرة للغاية بالنسبة للسيدات فقط.