الاطعمة غير الصحية

استخدام الشاشات يعرضك لمشاكل فى القلب.. كيف تحمى نفسك؟

الجمعة، 14 فبراير 2025 01:00 م

أصبحت التكنولوجيا عنصرًا أساسيًا في حياتنا اليومية، سواء في العمل أو للترفيه، وقد زاد الاستهلاك الرقمي بشكل كبير، وترتب على ذلك زيادة مشكلات القلب.

دراسة: الأمريكيون أسوأ من يأكلون بالعالم لتسبب طعامهم في الإصابة بالسمنة

الثلاثاء، 20 سبتمبر 2022 11:27 ص

توصلت دراسة حديثة إلى أن عادات الأكل لدى الناس غير صحية اليوم تمامًا كما كانت قبل 30 عامًا، مع كون الأمريكيين من بين أسوأ من يأكلون فى العالم.

6 نصائح لمواجهة مسببات الصداع النصفي.. منها شرب الماء وتجنب الكافيين

الجمعة، 13 مايو 2022 10:00 ص

يمكن أن يكون الصداع النصفي مؤلمًا ولا يطاق، فهى مشكلة عصبية شائعة تتميز بنوبات متكررة من الصداع.

6 أطعمة تسبب أضرارًا لمعدتك.. تعرف عليها

الأحد، 20 مارس 2022 04:00 ص

يزودنا الطعام بالعناصر الغذائية، يمكن أن يساعدنا حتى في درء الأمراض، لكن هذه الفوائد ليست صحيحة لجميع الأطعمة في الواقع، يمكن أن تسبب بعض الأطعمة مشاكل صحية والتهابات واستنزاف طاقتك..

خطوات بسيطة هتخليك تحب الطعام الصحي.. تناول الشوكولاتة الداكنة

الخميس، 16 ديسمبر 2021 07:00 م

عادة لا أحد يتوق إلى تناول الطعام الصحي، حيث إن الرغبة الشديدة في تناول الطعام غير الصحى لا تمنحنا الشبع.

تناول الأطعمة الصحية والابتعاد عن الوجبات السريعة يمنع خطر الإصابة بالسرطان

الأربعاء، 19 سبتمبر 2018 01:35 م

قال تقرير نشرته صحيفة "ديلى ميل" إن الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة الدسمة أو السكرية هم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان بنسبة 11% .