العلاج المعرفي السلوكي

كيف يعمل العلاج السلوكى المعرفى فى علاج الاكتئاب

الخميس، 18 يوليو 2024 09:00 م

العلاج المعرفي السلوكي أحد أكثر الطرق فعالية لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب واضطرابات الأكل وغيرها من الاضطرابات النفسية.

أفضل طرق لعلاج مرضى اضطرابات القلق

الثلاثاء، 22 أغسطس 2023 12:00 ص

يمكن لمريض القلق العلاج في المنزل دون أي إشراف علاجي، وذلك إذا كان القلق حادًا ولا يعيق أداء الفرد يومًا بعد يوم.

أفضل طرق علاج اضطرابات القلق.. أبرزها تقنية الاسترخاء

الجمعة، 11 أغسطس 2023 02:00 ص

يمكن للفرد علاج مرض القلق في المنزل دون أي إشراف علاجي

أنواع اضطرابات القلق وطرق العلاج.. تعرف على تقنية الاسترخاء

الجمعة، 12 مايو 2023 02:00 ص

كل شخص يعاني من القلق من وقت لآخر، و على الرغم من أن العصبية العرضية مقبولة ، إلا أن مشاكل القلق مختلفة.

ما هو اضطراب القلق الاجتماعي فى الشتاء؟

الثلاثاء، 27 ديسمبر 2022 12:00 ص

اضطراب القلق الإجتماعي يعد نوع من الاكتئاب الذي يحدث خلال فصل الشتاء، و تشمل الأعراض الشعور بالتعب ، والرغبة في تناول الكربوهيدرات ، ومشاكل النوم والشعور بانعدام القيمة..

تعرف على العلاج السلوكى المعرفى لعلاج اضطرابات الصحة العقلية

الثلاثاء، 12 يوليو 2022 11:00 م

يمكن أن يكون العلاج المعرفي السلوكي أداة مفيدة للغاية - سواء بمفردها أو بالاشتراك مع علاجات أخرى.